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Les indispensables pour pratiquer le fitness chez soi
Bon nombre de demoiselles se tournent vers le fitness pour garder la ligne ou se débarrasser des rondeurs disgracieuses. Seulement, les...
L’équipement essentiel pour commencer l’équitation
Comme toute discipline sportive, l’équitation demande un matériel spécifiqueà sa pratique et qui diffère selon les disciplines...
Le reconditionnement de batterie en quoi ça consiste ?
Avec un engouement non démenti pour l’usage de vélos à assistance électrique (VAE) est né un service qui semble avoir de beaux jours...
L’utilisation de sauna après une séance d’entraînement
Un sauna est une petite pièce spécialement conçue pour chauffer à des températures très élevées. Il existe deux types distincts de...
Le vélo tout terrain : quels sont ses avantages et comment en choisir un ?
Le VTT est au vélo alors que le 4×4 est à l’automobile. Il est le modèle le plus robuste de toute sa catégorie et permet de...
3 points important pour la préparation mentale
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Perte de poids : 9 astuces pour vous aider à augmenter votre métabolisme de base
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S’aider d’un coach pour s’entrainer
De nos jours, faire du sport est revenu à la mode. Que ce soit par souci de santé ou par plaisir, de plus en plus de personnes...