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Zoom sur : 101 Fitness, l’application sport et nutrition à la maison

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Zoom sur : 101 Fitness, l’application sport et nutrition à la maison

Résolution de la rentrée : vous voulez vous remettre en forme. Vous avez cherché une salle de sport à un prix raisonnable, vous avez tenté le fameux jogging du dimanche matin (qui n’a d’ailleurs été fait qu’un dimanche), et enfin vous avez tente de vous inscrire à des cours de crossfit ou Zumba. Cependant cela n’a pas marché. Ces solutions n’ont pas matché avec votre envie de faire du sport quand vous voulez avec un prix raisonnable.

Avez-vous déjà pensé a la solution de l’application mobile ? Nous avons interroge 101 Fitness, l’application incontournable pour faire du sport chez vous a prix minis !

Si vous souhaitez vous raffermir, perdre du poids ou encore gagner en muscles, 101 fitness est fait pour vous. Ici pas besoin d’avoir du matériel pour retrouver une silhouette de rêve. Vous pouvez faire du sport où vous voulez et quand vous le souhaitez.

Des sessions sont attribuées selon l’objectif de chacun. On vous propose un entrainement modulable : selon le temps dont vous disposez, l’entrainement s’accorde avec ce dernier.

Chaque exercice est filme afin que vous puissiez bien voir chaque geste. Si vous n’êtes pas sures de bien faire l’exercice, vous avez une video explicative pour vous montrer la bonne gestuelle. Ainsi plus aucune raison de se retrouver avec un lumbago. 101 Fitness est present pour vous dans chaque seance mais aussi dans votre quotidien nutritif.

L’application de fitness a bien compris que pour avoir les fesses de Jennifer Lopez ou encore les abdos de Ryan Gosling, il fallait faire attention aussi a son alimentation ! L’application vous propose ainsi des recettes minceur, un compteur de calories mais aussi un programme nutritif. Chaque jour, l’application vous propose un petit déjeuner, déjeuner, snack et dîner minceur.

Selon votre objectif de remise en forme et votre poids cible, 101 Fitness calcule le nombre de calories à consommer. Ainsi les recettes nutritives correspondront à votre objectif.

L’application propose un programme complet en Fitness et nutrition à un prix réduit !

Pour 1 an d’abonnement l’application propose un tarif de 49,90 € par an uniquement !

Google play store : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gtm.fitness

Apple Store : https://itunes.apple.com/us/app/101-fitness-workout-trainer/id1169943752?mt=8

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