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Nouveau venu dans la famille des sports de glisse nautique, le Stand-up-Paddle fait fureur parmi les sportifs mais aussi les amateurs de fitness et les blogueuses mode. En effet, il présente de nombreux avantages et se révèle beaucoup plus agréable que de longues séances de cross-fit ou de vélo d’appartement.

D’abord utilisées par les Amérindiens pour chasser durant les périodes hivernales, les raquettes datent de plusieurs siècles déjà. C’est un sport en même temps qu’une nécessité pour se déplacer dans certaines régions entièrement recouvertes de neige.

Pour garder la ligne et rester en forme, rien de mieux que de faire du jogging ou un peu cardio. Cela dit, pour se rendre à la salle sport, on ne sait pas toujours quoi porter. Pas question de mettre des vêtements « démodés » ou inconfortables

Avec un engouement non démenti pour l’usage de vélos à assistance électrique (VAE) est né un service qui semble avoir de beaux jours devant lui. Il s’agit, bien sûr, du reconditionnement de batterie électrique, solution idoine pour lui donner une seconde vie. Zoom sur l’univers des batteries et leurs reconditionnements devenus de plus en plus courants.

La ville ocre compte actuellement une douzaine de terrains de golf. Ces parcours se classent parmi les meilleurs au niveau mondial si bien que les golfeurs de toutes les nationalités décident de venir chaque année pour les tester. En outre, le climat doux et ensoleillé fait de Marrakech une destination touristique de rêve aussi bien en été qu’en hiver.

Vous voulez pratiquer une activité physique pour vous amuser, entretenir votre corps et vous sentir mieux mais vous ne savez laquelle choisir ?

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En ce qui concerne la mobilité urbaine, la trottinette électrique est devenue la plus prisée de tous. Elle a la même caractéristique qu’une trottinette classique, mais elle fonctionne à partir d’un moteur électrique chargeable. Elle est à la fois pratique et écologique. Voici présenter les avantages qu’apporte une trottinette électrique.

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Que vous soyez un passionné des sports de glisse ou encore un débutant dans le domaine, des matériels gonflables ont été conçus spécialement pour vous. En effet, de nombreux sportifs sont devenus fans des sports nautiques qui demandent de l’agilité sur une planche tel le paddle.

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Les maillots des clubs de foot séduisent

Il faudrait même parler de tous les accessoires officiels des clubs de football, car tous ont su trouvé un public de plus en plus large, mais il est déjà bien long de s’occuper du t shirt.

Faire du ski est à la fois un bon moyen pour les enfants de se dépenser, de découvrir la montagne, le sport, de se faire des amis dans leur classe de neige, d’apprendre à gérer leurs muscles, leur vitesse, leur sang-froid… d’apprendre à résister au froid également.

Pour certains, la pratique d’un sport est devenue une habitude, même une drogue. Pour d’autres, c’est une activité qu’il faudrait pratiquer, un jour… Mais la difficulté est trop grande, alors on repousse l’échéance sans jamais s’y mettre !

Que vous soyez un passionné des sports de glisse ou encore un débutant dans le domaine, des matériels gonflables ont été conçus spécialement pour vous. En effet, de nombreux sportifs sont devenus fans des sports nautiques qui demandent de l’agilité sur une planche tel le paddle.

Quelques sites dédiés aux spots sont extraordinaires au Maroc. C’est pour cette raison que des grimpeurs internationaux n’hésitent pas à venir pour tester les centaines de voies disponibles. Si certains parcours sont adaptés aux débutants, d’autres sont réservés uniquement aux plus expérimentés.

Vous voulez que votre enfant devienne le prochain Messi ? Eh bien il va falloir un sérieux entraînement. Et pour s’entraîner tout le temps, même chez vous, il va vous falloir un terrain de football dans votre jardin ! Alors, comment faire ? Est-ce simplement possible ? On vous dit tout ce qu’il faut savoir pour faire de votre petit jardin le nouveau Wembley !

Le coaching mental est une thérapie qui vous permet de procurer une harmonie optimale entre votre corps et votre esprit tout en retrouvant l’équilibre entre forme et bien être.

Le travail et l’amour sont considérés comme les choses les plus importants dans la vie. Mais à part ces derniers, il y a aussi la santé. En effet, vous devez toujours assurer votre bien-être parce que si vous êtes malade, l’argent et l’amour ne servent à rien.

Résolution de la rentrée : vous voulez vous remettre en forme. Vous avez cherché une salle de sport à un prix raisonnable, vous avez tenté le fameux jogging du dimanche matin (qui n’a d’ailleurs été fait qu’un dimanche), et enfin vous avez tente de vous inscrire à des cours de crossfit ou Zumba.

Un club sportif est différent d’une entreprise. Il est toutefois nécessaire de le gérer avec les mêmes compétences qu’un chef d’entreprise. En tant que dirigeant d’un club sportif, vous êtes tenu de répondre au cahier des charges du ministère des Sports et de la fédération dont vous dépendez ainsi qu’aux obligations de résultat de vos financeurs.

La partie inférieure du corps humain est constituée d’une variété de muscles, dont le plus important est le grand fessier. Il est le muscle fessier le plus visible, mais il y a deux autres muscles beaucoup : le moyen fessier et le petit fessier.

Ces dernières années, les vêtements de compression semblent prendre une place importante dans la garde-robe des sportifs. Que ce soit dans le domaine des courses,  des entrainements ou des récupérations, chaussettes, cuissards, short, manchons de mollets ou encore t-shirt sont désormais considérés comme accessoires